Santé et bien-être

Dossier spiruline: l’important à apprendre sur cette algue

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  • 9 mai 2012

Elle est une herbe qui dispose de la quasi totalité des éléments nutritifs exigés par l’organisme humain. Elle est vendue sur le marché soit en comprimés, ou soit en poudre bleu-vert et d’aucuns la considèrent à bien d’égards, en tant qu’un garant du bien-être de l’homme. Également, elle possède diverses qualités thérapeutiques et prophylactiques. Cependant, elle reste une plante encore ignorée de la plupart des personnes et ses effets positifs ne sont pour l’instant pas assez connus. Entre les diverses propriétés thérapeutiques de la spiruline, figure le contrôle du taux d’insuline. Elle est alors conseillée par bon nombre de diabétologues dans le traitement de plusieurs cas de diabète. Divers scientifiques ont montré dans leurs recherches que ce produit est énormément riche en bêta carotènes et en fer, et de cette façon, qu’elle peut contribuer à épargner le cancer. D’autre part, ils ont prouvé qu’il existe un lien entre la consommation de la spiruline et la diminution du taux de cholestérol. En coiffure et en soins de beauté, on exploite souvent cette algue dans l’objectif de redonner de la brillance et de la consistance aux cheveux et aux ongles. Quelques esthéticiens l’utilisent également comme un produit anti-âge puisque les anti-oxydants qu’elle possède retardent le vieillissement. Complément nutritif très efficace, la spiruline est un très bon médicament qui d’un côté, rend aisée l’absorption des repas et d’autre part, sert de constituant dans des régimes hypocaloriques. Par ailleurs, cet végétal est un bon produit utilisé contre l’épuisement et le défaut d’énergie. En général, les footballers s’en servent même pour fortifier leurs cuisses et augmenter leur performance et leur résistance. Par surcroît, cette algue miracle, est disponible dans la majorité des épiceries bio et sur le web. Parcourez ce site afin d’en savoir plus sur la spiruline bio. Vous serez également intéressé(e) par le guide sur les effets secondaires de la spiruline

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