En savoir plus sur le traitement du mal de dos

En France et dans le monde, le nombre de personnes atteintes de lombalgie ne cesse d’augmenter. Elles doivent donc procéder à un traitement du mal de dos pour ne pas aggraver leur cas.
Généralités sur les traitements du mal de dos
Le mal de dos affecte le plus souvent les sportifs, les personnes âgées et les ouvriers dont le dos est sollicité par l’activité.
Plusieurs traitements permettent d’atténuer la douleur et parmi eux, il y a la glace, pour une solution naturelle.
Il faut l’enrober dans une serviette et placer le tout sur la zone affectée. Le procédé agira comme un anti-inflammatoire et limitera les risques d’entaille.
Il y a aussi la compression qui permet en même temps de réduire l’effet de l’œdème ou l’ecchymose. Certains athlètes procèdent au « repos, glace, compression et élévation » pour atténuer leur douleur musculaire.
Autres traitements plus opérants
Les traitements médicaux sont considérés plus efficaces pour traiter le mal de dos. Entre autres médicaments, il y a les comprimés et les pommades pour soigner le mal de dos.
Ils agissent en tant que relaxants et permettent ainsi de réduire la douleur et la rétraction musculaire. Déceler les causes de l’affliction est un des avantages de la chirurgie.
Celle-ci peut être effectuée par infiltration de corticostéroïdes, de discectomie pour le traitement des hernies discales, de nucléolyse ou d’arthrodèse pour la greffe de vertèbres.
Quelques alternatives conseillées pour le mal de dos
Il existe des traitements efficaces et qui n’ont pas d’effets secondaires sur la santé :
– Reposer le dos, notamment en cas de douleur aiguë et surtout éviter les mouvements violents ;
– Se faire masser permet d’atténuer la douleur grâce à la stimulation antalgique naturelle pour lutter contre l’engourdissement ;
– Les effets de la kinésithérapie sont les mêmes que ceux du massage ;
– Les cures thermales agissent efficacement contre les douleurs lombaires ; elles sont basées sur l’hydrothérapie.