Vous voulez reprendre vos activités sportives ?

Vous avez arrêté vos activités sportives depuis un moment et vous voulez vous reprendre vos bonnes habitudes ? Avant de vous lancer, pour bien choisir votre activité sportive et reprendre le sport de façon optimale, calculez votre capital forme ! Avec l’appli gratuite Coach forme de Tendance Santé, faites des mini-parcours santé pour calculer votre capital forme !
En effet, l’appli gratuite Coach forme de Tendance Santé vous aide à déterminer votre niveau de forme en quelques minutes. Choisissez votre parcours de santé, composé d’un échauffement, d’un exercice et d’un étirement. Ensuite, c’est très simple, vous sauvegardez et visualisez vos résultats sur une courbe qui vous permet de faire le point mais aussitrace votre progression au fil des jours.
Quand votre Smartphone devient votre coach de poche ! L’application gratuite Coach forme allie l’efficacité et la fiabilité du suivi de votre capital forme au fun, et ce, en vous proposant de défier vos amis en leur envoyant des mails, des messages Facebook ou encore Twitter.
Enfin, l’application gratuite Coach forme vous donne accès à un conseil d’expert hebdomadaire pour affiner votre pratique sportive et vous permet de consulter les dernières actualités « Forme et du Bien-être » issues du portail Tendance Santé et enfin de calculer votre IMC.

Alors n’attendez plus et faites votre premier parcours santé !

>>> Téléchargez l’appli Coach forme gratuitement sur l’App store

>>> Téléchargez l’appli Coach forme gratuitement sur l’Android Market

Avec l’application gratuite Coach forme en version iPhone ou Androïd vous :
> Effectuez des mini parcours santé fun et ludique composé d’un échauffement, d’un exercice et d’un étirement, chacun illustré par des animations.
> Découvrez des exercices sportifs à la carte en fonction de votre bilan de forme.

> Calculez votre indice masse corporelle IMC
> Suivez, enregistrez et publiez vos performances par mail, Facebook ou Twitter. Et défiez vos amis pour savoir qui a le meilleur niveau de forme.
> Recevez toutes les semaines un conseil sportif pour améliorer vos pratiques sportives
> Accédez aux actus « Forme et du Bien-être » du portail Tendance Santé.
Alors n’attendez plus et testez dès maintenant votre capital forme avec l’appli gratuite Coach forme :

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